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睡眠好还犯困 或是鼻炎在作祟-新华网
人群中鼻炎患病率约为百分之十左右,症状多为鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流鼻涕等。由于鼻子内部有炎症,导致呼吸受阻引发大脑供氧不畅从而犯困,有的甚至出现全身乏力、头疼。
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睡眠好还犯困 或是鼻炎在作祟

2018-09-19 09:28:40 来源: 厦门日报

  爱打瞌睡老犯困,很多人首先想到睡眠不足。公司白领赵先生历经一个多月浑浑噩噩梦游般的生活后,终于在厦门前埔医院发现导致其打不起精神的病根在鼻炎。

  26岁的赵先生自参加工作进入公司以来,一直工作积极出类拔萃,公司正准备让其担任部门主管。最近一段时间,他上班老是打不起精神,十分郁闷。他感觉自己明明每晚睡眠很好很足,但白天在电脑前做着事情,不知不觉就会打瞌睡。一开始,他以为是饮食问题导致了精力不济,便熬鸡汤加强营养,还买了洋参含片随时服用,结果精神状态依然没有改善,几次打瞌睡被同事发现后调侃一番,让他很是尴尬。不得已之下,赵先生前往前埔医院就诊,希望能找出原因。

  医生接诊中发现他有严重的鼻塞,经五官科主任医师林晓青进一步检查,原来他患有鼻炎,犯困正是鼻炎闹的。后经对症治疗,随着鼻炎症状的缓解,他爱犯困打瞌睡的状态随之明显改善。

  林晓青介绍,人群中鼻炎患病率约为百分之十左右,症状多为鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流鼻涕等。由于鼻子内部有炎症,导致呼吸受阻引发大脑供氧不畅从而犯困,有的甚至出现全身乏力、头疼。此外,鼻炎还会导致患者睡眠时氧气不足,易引发睡眠呼吸暂停综合征,严重的还可能引起脑梗死、突发心脏病等,甚至导致猝死。因此,林晓青建议大家对鼻炎应积极预防。起居劳作应有度,要积极锻炼身体,增强身体抗病能力。饮食方面,少食辛辣刺激性食品和海鲜等易刺激诱发炎症的食物,多吃含维生素较多的蔬菜水果。平时鼻局部及额面部可热敷或用电吹风局部加温,以改善血液循环。此外,感冒往往易诱发过敏性鼻炎,因此应注意防止感冒。一旦患鼻炎,应及早到医院治疗以免病情延误。(记者 刘蓉 通讯员 彭钦平)

[责任编辑:郑云彩]
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